1. Czy mogę pić herbatę codziennie?
Tak, jedna do dwóch filiżanek dziennie jest bezpieczna i może pomóc oczyścić drogi oddechowe. Jeśli jednak cierpisz na przewlekłe choroby układu oddechowego, skonsultuj się z lekarzem.
2. Czy są jakieś skutki uboczne?
Chrzan może powodować łagodne podrażnienie żołądka u osób wrażliwych. Zacznij od mniejszej ilości i zobacz, jak zareaguje Twój organizm.
3. Czy herbata nadaje się również dla dzieci?
Dzieciom od 12. roku życia można podawać herbatę w zmniejszonych ilościach. Należy unikać miodu u dzieci poniżej pierwszego roku życia.
4. Czy mogę użyć suszonego chrzanu?
Zalecany jest świeży chrzan, gdyż zawiera więcej składników aktywnych. W szczyptę można dodać suszony chrzan, ale w mniejszych ilościach.
Herbata chrzanowa to łatwy w przygotowaniu domowy środek, który delikatnie wspomaga układ oddechowy i może przyczynić się do ogólnej pielęgnacji płuc. Ciesz się mocą natury w filiżance!
