Przepis na roladki z ciasta francuskiego z kurczakiem i warzywami

Składniki: 500 g piersi kurczaka (około 2 filiżanek, pokrojonej w kostkę) 1 łyżeczka proszku cebulowego 1 łyżeczka czosnku w proszku 2 łyżeczki suszonej pietruszki (lub 1 łyżka świeżej pietruszki) 3/4 łyżeczki papryki 1-2 łyżeczki soli (do smaku) 3 1/2 łyżki (45 ml) oliwy z oliwek 1 średnia czerwona papryka (około 1/2 szklanki, drobno posiekana) 1 … Read more

Placki ziemniaczane na śniadanie: szybki i pożywny przepis

Wstęp: Te szybkie ziemniaczane placki śniadaniowe to idealny wybór na energetyczny początek dnia. Łączą w sobie wszechstronność ziemniaków z prostym ciastem, które można przygotować w kilka minut. Dzięki chrupiącemu wierzchowi i miękkiemu, aromatycznemu wnętrzu te podpłomyki to pyszny sposób na cieszenie się porankiem. Idealnie nadają się jako dodatek do dania głównego lub jako danie główne … Read more

Przepis na kulki owsiane i daktylowe

Składniki: 150 g (5 uncji) daktyli 80 g (2,8 uncji) płatków owsianych 90 g (3 uncje) orzechów włoskich 1 łyżeczka cynamonu 1 szczypta soli (opcjonalnie) Skórka z 1 pomarańczy 100 g (3,5 uncji) czekolady bez cukru 1 łyżka oliwy z oliwek Instrukcje: Zobacz następną stronę

Niskokaloryczny placek jabłkowy z masłem orzechowym

Składniki: Jabłka – 4 średnie (około 700 g) Sok z połowy cytryny Jajka – 4 duże Sól – szczypta Stewia – 1 łyżeczka (lub inny niskokaloryczny słodzik według własnego wyboru) Masło orzechowe – 2 łyżki Proszek do pieczenia – 1 łyżeczka Masło – 20 g (do dekoracji i natłuszczenia patelni) Proszek cynamonowy – do oprószenia … Read more

Domowy miękki chleb mleczny

Czas przygotowania  : 15 minut Czas wspinaczki  : 2 godziny Czas pieczenia  : 25 minut Czas całkowity  : 2 godziny 40 minut Porcje  : 8-10 rebanad Składniki 150 ml  mleka 6 g  drożdży (około 2 łyżeczki) 250 g  mąki pszennej (około 2 szklanek) 50 g  cukru pudru (około ¼ szklanki) ¼ łyżeczki  soli 10 g  mleka w proszku (około 1 łyżka stołowa) 15 g  masła (około 1 … Read more

Faszerowane Ziemniaki z Tuńczykiem i Serem

składniki: 4 duże ziemniaki 1 puszka tuńczyka (w sosie własnym) 100 g tartego sera (nie mozzarella, cheddar) 1 mała cebula, posiekana 2 łyżki majonezu 1 łyżka natki pietruszki, posiekanej 1 ząbek czosnku, przeciśnięty Sól i pieprz do smaku Masło do smarowania Wskazówki: Kontynuuj na następnej stronie

Risotto Milano – Risotto przygotowane z bulionu mięsnego, szafranu i masła.

Składniki (na 4 osoby): Ryż Carnaroli (lub Arborio): 320 g Rosół mięsny: 1,5 litra (najlepiej domowy, ale dobry pakowany bulion mięsny też będzie w porządku) Szafran: 1 saszetka (lub 0,1 g słupków szafranu) Masło: 50 g (plus trochę do kremowania) Parmigiano Reggiano: 50 g (tartego) Cebula: 1 mała (opcjonalnie, do smażenia) Wino białe wytrawne: 100 … Read more

Tronchetto semifreddo: rozkosz, która rozpływa się w ustach

Składniki: 600 ml mleka, 125 gramów cukru, 7 gramów agaru, 25 gramów kakao, 1 tabliczka gorzkiej czekolady. Kontynuuj na następnej stronie

Domowy kebab z marynatą cebulową i sosem ketchupowym

Ten przepis na domowego kebaba łączy w sobie smaczne mięso z pikantną marynatą cebulową i prostym, ale pysznym sosem na bazie ketchupu. Te kebaby, idealne do grillowania lub gotowania na kuchence, na pewno będą hitem Twojego kolejnego posiłku. Podawaj je z ulubionymi dodatkami lub zawiń w podpłomyki, by uzyskać pyszny i sycący posiłek. Składniki Mieszanka … Read more

Dowiedz się, jakie korzyści daje sok ziemniaczany i jak go przygotować. Dzięki temu sokowi możesz uniknąć wielu chorób!

W dzisiejszych czasach na rynku możemy znaleźć wiele rzeczy, które nam szkodzą; czasami nie zdajemy sobie sprawy, jakie szkody nam wyrządzają i je połykamy. Powód jest bardzo prosty: przemysł koncentruje się wyłącznie na tworzeniu żywności z dodatkami i o bardzo dobrym smaku; bez względu na szkodę, jaką to może nam wyrządzić; takich jak chipsy i … Read more