Uncategorized

Składniki: 2 średnie cukinie (około 400g) 1,5 łyżeczki soli 6 ząbków czosnku, drobno posiekanych Świeżo zmielony czarny pieprz (do smaku) 1/4 szklanki posiekanego świeżego koperku 1/4 szklanki posiekanej świeżej pietruszki Szczypta płatków czerwonej papryki (opcjonalnie) 3 łyżki oliwy z oliwek Ręczniki papierowe Instrukcje: Przygotuj cukinię myjąc ją, osuszając i krojąc w grube plastry. Obficie posól … Read more

Oto jak w kilku prostych krokach przygotować pyszny chleb tostowy z jajkami i szynką , idealny na szybki i smaczny posiłek! 🥪🥚🥓 Składniki: 2 kromki chleba lub chleba kanapkowego 🍞 3 jajka 🥚 Świeży szczypiorek, siekany 🌿 2 plastry gotowanej szynki 🥓 3 plastry dowolnego sera (np. Cheddar lub edamer) 🧀 Masło, do smaku 🧈 Sprzedaż, qb 🧂 Przygotowanie: Kontynuuj na następnej stronie

Składniki: Oliwa: Oliwa z oliwek Warzywa: ½ posiekanej cebuli 2 posiekane ząbki czosnku 50 g siekanej marchewki 300 g siekanej kapusty Przyprawa: Sól Czarny pieprz Jajka : 3 jajka Świeże zioła: 20 g posiekanej zielonej cebuli Ser: Ser Mozzarella Tortille: 2 tortille Instrukcje: Kontynuuj na następnej stronie

Składniki: • 2 golonki (po ok. 1 kg każda) – Główny składnik tego pożywnego, pysznego dania. Najlepiej wybierać golonki świeże, o dobrej zawartości tłuszczu, które zagwarantują chrupiącą skórkę i delikatne mięso. • 2 cebule – dla łagodnej słodyczy i dodatkowej bazy smakowej. • 4 ząbki czosnku – Dla pikantnej nuty, która idealnie komponuje się z … Read more

Składniki na ser: 2 litry (8,5 szklanki) mleka kupionego w sklepie 1 łyżeczka soli 4 duże jajka 200 gramów (7 uncji) jogurtu Pozostałe składniki do podania: 1 pimiento, en rodajas Twój ulubiony chleb (np. bagietka, pita lub razowy) Świeże warzywa (letchuga, szpinak, rukola) Instrukcje przygotowania Aby kontynuować czytanie, kliknij przycisk Dalej poniżej

Przepis i składniki: 1 szklanka płatków owsianych. 60 g orzechów. Grilluj na patelni. Posiekaj nożem. 80 g suszonej żurawiny. Dobrze wymieszaj. 2 banany. Umieścić w blenderze. 2 jajka. Kontynuuj na następnej stronie

Bakteria Helicobacter pylori jest przyczyną wielu chorób i problemów trawiennych. Choć może się to wydawać zaskakujące, jest to bakteria tak powszechna, że ​​występuje u dwóch trzecich populacji świata. Choć uważa się, że przyczyną jest skażona woda lub żywność, nie jest to pewne. Problem z bakterią Helicobacter pylori polega na tym, że może ona powodować poważne … Read more

Sok z dyni jest nie tylko pyszny, ale także pełen różnych korzyści zdrowotnych. To świetny sposób na wykorzystanie wielu składników odżywczych, które oferują dynie, i może być orzeźwiającym i odżywczym napojem do dodania do diety. Zanurzmy się w korzyściach i kilku prostych przepisach na zrobienie soku z dyni. Korzyści płynące z soku z dyni : Bogate w … Read more

Zapiekanka śniadaniowa z ciastkami i sosem, kiełbasą i jajkami Zapiekanka śniadaniowa z ciastkami i sosem, kiełbasą i jajkami – ta zapiekanka śniadaniowa jest niezbędna na każdą okazję, od dużego świątecznego spotkania lub brunchu po proste niedzielne śniadanie. Zapiekanka śniadaniowa z ciastkami i sosem, kiełbasą i jajkami To jedno z ulubionych dań mojego męża i mnie. … Read more

Potrzebne rzeczy: 4 duże pokrojone pomidory, 1/2 szklanki drobno posiekanej czerwonej cebuli. 1-2 papryczki jalapeño, pozbawione pestek i grubo posiekane (ilość według własnych preferencji), 1/4 szklanki posiekanej świeżej kolendry, 2 łyżki soku z limonki wyciśniętego z jednej lub dwóch limonek. Pół łyżeczki soli lub więcej, jeśli chcesz. Dopraw 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu lub więcej, jeśli … Read more